我正想反驳，突然注意到几位教练在偷偷模仿"炒菜式"的动作，那画面活像一群大厨在颠勺，差点笑出声来。

"林老师，"体育总局领导憋着笑说，"您这套'厨房养生操'倒是别具一格。"

验收当天，卫健委派了专家团来观摩。我紧张得把"气沉丹田"说成了"肚子饿"，把"呼吸绵长"说成"像煮粥的小火慢炖"。

【宿主...】小想已经放弃治疗，【你这是在推广养生操还是烹饪课？】

意外的是，专家们反响极好："通俗易懂！"

"接地气，老年人容易接受！"

"比专业术语实用多了！"

严柯在总结会上难得地表扬了我："补救及时。"

"那亲子装的事..."我试探地问。

"加训八小时。"严柯立刻变脸。

养生操视频录制当天，摄影棚里请来了五十位广场舞大妈当群众演员。音乐响起，我领着大家做"和面团式"，大妈们学得有模有样。

"对对对，就像揉馒头一样～"我边做边解说，"动作要轻柔，想象自己在给孙子做早餐..."

录制进行到一半，张大妈突然举手："林老师！我能提个建议吗？"

"您说！"

"这个动作配上《最炫民族风》更带劲！"