三天后，苏北按时前往内门大殿。大殿里已经聚集了几十名外门弟子，都是近期刚进入仙岛的新人，来自各个不同的地方。

苏清寒也在大殿内，身边还站着几名内门导师。看到人到齐后，苏清寒走上前，开口说道：“欢迎各位来到蓬莱仙岛，从今天起，你们正式成为蓬莱学院外门弟子的一员。”

苏清寒简单讲了一下外门弟子的规矩和考核制度，随后话锋一转：“不管你们来自哪个宗门、哪个地方，进入蓬莱仙岛，就要遵守这里的规矩，努力修炼。”

“学院对所有外门弟子一视同仁，不会因为出身区别对待。为了让大家打好基础，学院决定，将内门核心功法蓬莱逍遥游传授给你们，这是所有进入仙岛的外门弟子必须学会的功法。”

这话一出，在场的弟子都炸开了锅。大家都知道，核心功法一般只有内门弟子才能接触到，没想到学院居然会把蓬莱逍遥游传给外门弟子，这待遇远超众人的预期。

苏北也有些意外，他之前在青云门的藏书阁里，从未见过关于蓬莱逍遥游的记载，显然这是蓬莱学院的独门功法。

苏清寒示意大家安静：“蓬莱逍遥游既是内功心法，也包含身法技巧。”

“修炼有成后，能提升内力运转速度，增强身法灵活性，这套功法看似简单，实则蕴含深奥的道理，需要你们用心钻研。”

随后，苏清寒让身边的导师开始传授功法。导师先是念出蓬莱逍遥游的口诀，逐字逐句讲解含义，再演示功法的运转路线和基础身法动作。

口诀和动作讲解完后，导师让弟子们各自找地方练习，有不懂的地方可以随时提问。苏北找了一处安静的角落，盘膝坐下，按照口诀开始尝试运转蓬莱逍遥游。

刚开始，内力运转有些滞涩，和之前的功法习惯相互冲突，几次尝试都没能成功。

“运转这套功法时，要放松心神，摒弃之前的功法习惯，让内力顺着新的路线自然流转，不要强行催动。尤其是在丹田处，要保持内力平稳，不能急于求成。”

苏北按照导师的指点调整状态，放慢内力运转速度，一点点适应新的路线。经过多次尝试，内力终于能顺利按照蓬莱逍遥游的路线运转。

运转一周后，他能明显感觉到，天地灵气涌入体内的速度变快了，而且内力在经脉中流转更加顺畅，没有丝毫阻滞感。